Golfschule Richard Bligh

Schläger Fitting

Richard Bligh — Tue, 12 Oct 2010 07:59:31 +0000

Schläger Fitting

Was ist „Schläger-Fitting“?

Beim Fitting handelt es sich um das Anpassen des Equipments an die physischen Gegebenheiten des Golfspielers.

Die Schläger werden an den Spieler angepasst, wobei spiel- u. schwungrelevante Parameter (Körpergröße, Schwungverhalten und das damit verbundene Flugverhalten des Balles, Schlägerkopfgeschwindigkeit, etc.) in die Änderungen einbezogen und auf den Schläger „übertragen“ werden. Hierbei gibt es eine Vielzahl von Punkten, die beim anzupassenden Schläger verändert bzw. bei der Anpassung berücksichtigt werden können: Lie, Loft, Schäfte (Länge, Material, Flex, Kick-Point, Torque) und natürlich die Griffe.

Warum brauche ich ein „Schläger-Fitting“?

Die Antwort ist ganz einfach.

Weil JEDER Golfer mit einem zu ihm passenden Schlägersatz bessere Ergebnisse erzielt.

Besitze ich einen gefitteten Schlägersatz?

Wenn alle Ihre Schläger speziell für Sie hergestellt wurden, nachdem ein Pro, oder ein Clubfitter Sie ausgemessen und Ihre Schwungeigenschaften in einem dynamischen Fitting getestet hat, dann besitzen Sie einen gefitteten Schlägersatz. Wenn das nicht der Fall ist, sollten Sie Ihre Schläger einfach mal durchtesten lassen.

Beispiele:

„Ich bin Senior, also spiele ich einen Seniorenflex oder Light Flex.“

Der Schaft hat nichts mit dem Alter zu tun, sondern mit der Geschwindigkeit, mit der ein Golfspieler einen Schläger bewegen kann. Sehr viele Damen spielen diese Light Flex Herrenschäfte, da Ladies Flex Schäfte Ihnen viel zu weich sind.

„Mein neuer Driver ist eigentlich super. Ich schlage viel weiter damit aber habe leider genau so viele Fehlschläge.“

Ein Tourspieler schlägt Driver mit einer durchschnittlichen Schaftlänge von 44,5 Inch. Die meisten Driver von der Stange sind 1,5 Inch länger. Lassen Sie Ihren Driver einfach mal ausmessen, warum sollen Sie es sich selbst schwer machen?

Statisches oder dynamisches Fitting?

1. Statisches Fitting

Hier werden die Körpergröße, die Länge der Arme, der Abstand der Handgelenke zum Boden, die Länge des längsten Fingers, etc. gemessen. Im Endeffekt wird hierdurch die Griffdicke, die Schlägerlänge und teilweise auch schon der Lie Winkel des Schlägers bestimmt.

Auch eventuelle körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt.

2. Dynamisches Fitting

Während dieses Fittings werden mittels computergestützter Schwunganalyse das aktuelle Schwungverhalten, die Schwunggeschwindigkeit, Körperhaltung/-Beweglichkeit, der Treffmoment und etliche andere Parameter ermittelt, welche dann in eben dieses mit einfließen und eine optimale Anpassung ermöglichen.

Der Lie-Winkel wird abhängig von der Körpergröße, der Armlänge und der Schwungebene angepasst und ist einer der wichtigsten Parameter für ein gutes Ergebnis.

Ebenso werden hier dann die verschiedenen Schafteigenschaften (Flex, Kickpoint, etc.) für den Spieler bestimmt. Ein statisches Fitting des Lie Winkels durch Messen der Körpereigenschaften ist bei Anfängern zu empfehlen, bei fortgeschrittenen Spielern ist eine dynamische Schwunganalyse unbedingt notwendig.

Bei professionelle Clubfittern ist es auch möglich, aufgrund bestimmter Winkelveränderungen ein Slice oder Hook zu beheben, sofern der Schwungfehler durch körperlichen Beeinträchtigungen entsteht, oder ähnlichem.

Meistens wird aber eine neutrale Einstellung bevorzugt und empfohlen, da die Korrektur von Schwungfehlern nicht Aufgabe des Clubfitters ist, sondern die eines Trainers.

Was passiert bei falschen Einstellungen?

1. Falscher Lie-Winkel

Sofern der Lie-Winkel zu aufrecht ist, fliegen die Bälle meist nach links, werden häufig dünn (getoppt) und mit der Ferse getroffen.

Bei einem zu flachen Lie-Winkel ist genau umgekehrt. Die Bälle ziehen rechts am Ziel vorbei, werden „fett“ (Schläger trifft stark den Boden) und meist mit der Spitze getroffen.

2.Falsche Schaft-Länge

Die Schaftlänge hat nicht zwangsläufig etwas mit der Größe des Spielers zu tun. Sie hängt direkt mit den Lie Winkeln der Schläger zusammen und muss immer gemeinsam angepasst werden. Mit falscher Schlägerlänge wird es allerdings schwer, Bälle vernünftig zu treffen.

Bei einer Verkürzung oder Verlängerung des Schaftes ändern sich natürlich das Gewicht und somit auch die Schwungeigenschaften. Dies muss berücksichtigt und auf die Schwungeigenschaften des Spielers angepasst werden.

3. Falscher Schaft-Flex

Ein falscher Flex führt zu Einbußen in der Genauigkeit und der Länge. Allerdings ist nicht der Körperbau entscheidend für die Wahl des Flex’s sondern ausschließlich die Geschwindigkeit, die man mit dem Schläger erzeugen kann.

Ist der Schaft zu weich, zieht der Ball nach links und ist eher flach, bei einem zu harten Schaft ist das Ergebnis umgekehrt.

Wenn Sie einen Regular Flex der Firma X spielen, bedeutet das nicht, dass der Schläger der Firma Y mit Regular Flex die gleichen Eigenschaften hat. Hier hilft nur das Messen der Schlägerfrequenz in Bezug auf Ihre Schwungeigenschaften.

4. Falscher Griff

Auch beim Griff kann es zum „Fehlgriff“ kommen. Ein falscher Griff beeinflusst die Handrotation.

Zu dicke Griffe führen zu einer langsameren Handrotation und hat zur Folge, das der Ball leicht nach rechts zieht. Bei zu dünnen Griffen geht’s nach links, da die Handrotation zu schnell/zu einfach ist.

Ab wann sollte man an ein Fitting denken?

Immer.

Der Anfänger kann mit einem statisch gefitteten Satz Schwungfehler minimieren, die mit sich einem nicht passenden Schläger automatisch einstellen. Er kann dadurch leichter lernen und vermeidet ärgerliche Verletzungen.

Der fortgeschrittene Spieler kann durch eine Schwunganalyse und durch eine Schlägerkontrolle diesen manchmal merkwürdigen und nicht zu behebenden Fehlschlägen auf die Spur kommen und seinen Score nachhaltig verbessern.

Sehr fortgeschrittene Spieler sind sich meistens der Bedeutung eines passenden Schlägersatzes bewusst und lassen sich Ihre Schläger mindestens einmal pro Saison einstellen und kontrollieren.

Lie – Ist der Winkel zwischen der Unterkante des Schlägerkopfes und des Schaftes.

Loft – Schlagflächenneigung

Flex – beschreibt die Biegsamkeit bzw. die Härte eines Schaftes

Kick-Point – hier erreicht der Schaft seine größte Biegung. Low – näher zum Schlägerkopf hin/ Mid – mittig / High – näher zum Griff hin. Der Kick-Point ist mitbestimmend für die Flugkurve.

Torque – ist die Verdrehung des Schafts um die eigene Achse. Eine niedrige Verdrehung erzeugt eine geringere Abweichung bei nicht mittig getroffenen Bällen, führt aber dazu, dass Schafte meist steifer werden.

Was bietet Golf Schule Richard Blgh

Wir bieten Ihnen eine absolut faire Beratung, da es nicht unser Ziel ist, immer neue Schläger zu verkaufen. Durch unsere moderne und vollständig ausgestattete Schlägerwerkstatt können wir Ihre Golfschläger auf „Herz und Nieren“ prüfen und dann unsere Empfehlung aussprechen.

Unsere Partner Titleist, Cobra und Mizuno bieten in unseren Räumlichkeiten in regelmäßigen Abständen Fitting Tage an, die Termine werden immer rechtzeitig bekanntgegeben, natürlich können Sie auch jederzeit einen persönlichen Termin mit uns vereinbaren.

Das Europäische Ryder Cup Team 2010

Richard Bligh — Sun, 29 Aug 2010 19:12:40 +0000

Kapitän: Colin Montgomiere

Vize-Kapitäne: Darren Clarke, Paul McGinley, Thomas Björn, Sergio Garcia

…

Lee Westwood (ENG)

Rory McIlroy (NIR)

Martin Kaymer (GER)

Graeme McDowell (NIR)

Ian Poulter (ENG)

Ross Fisher (ENG)

Francesco Molinari (ITA)

Miguel Angel Jiménez (ESP)

Peter Hanson (SWE)

Padraig Harrington (IRE)

Luke Donald (ENG)

Edoardo Molinari (ITA)

MENTALES GOLFEN

Richard Bligh — Sun, 23 May 2010 07:12:46 +0000

Die mentale Einstellung auf dem Golfplatz und beim Lernen auf der Driving Range ist ein entscheidendes Erfolgskriterium. Hier treten viele Golfer auf der Stelle, da Sie einige Grundregeln nicht beachten bzw. gar nicht kennen!

Genau hier ist der berühmte EINE Schlag zu holen, um aus einem mäßigen ein gutes und aus einem guten ein hervorragendes Ergebnis zu machen. Und genau hier setzen wir mit unserer Erfahrung als Golflehrer und Spieler auch an.

Viele Spieler trainieren „bis die Hände bluten“, nur auf dem Platz wird es nicht besser! Das hat damit zu tun, dass diese zwar technisch besser werden, aber im `Kopf` nicht. Wenn sich das Äußere ändert, muss sich das Innere mit ändern. Und dieses Ungleichgewicht lässt Sie dann verzweifeln, die Lust verlieren, denken dass Golf schwer wäre, auf den Lehrer schimpfen oder sogar aufgeben.

8 Regeln für mehr Erfolg und Spaß beim Training

Wählen Sie kleine erreichbare Ziele!
Lassen Sie sich auf `Ihren` Golflehrer ein!
Machen Sie sich klar, dass Sie Dinge lernen, die Sie bis
jetzt nicht wussten. Golf ist ein „On-going-Projekt“.
Stillstand heißt Rückschritt!
Verbinden Sie jede neue Einzelheit mit einer „Übung“(Drill).
Das wir Ihnen später helfen die Neuigkeiten gründlicher in
Ihr Spiel zu integrieren.
Step-by-Step-System. Wenn es Ihnen schwer fällt die
Bewegung zu wiederholen, sind mehr Basis-Informationen
nötig, die Sie zuerst lernen müssen.
Machen Sie sich klar, was Sie sein möchten:
ein Student oder ein Patient?
Der Unterschied zwischen einem Golfer mit großen bzw. mit
geringen Fähigkeiten liegt im Verständnis der Basics.
Denken Sie darüber nach, verstehen Sie, trainieren Sie und
vergessen Sie.
Ein Genie macht einfache Dinge gut!

GOLFEN MIT 50+

Richard Bligh — Fri, 12 Mar 2010 11:38:52 +0000

Es gibt eine Form des Älterwerdens, die sich im Biologischen Alter genauer definieren lässt.

Dieser Zustand, der die körperliche Verfassung eines Menschen beischreibt, sagt mehr über die individuelle Verfassung und die Gesundheit aus als das tatsächliche Lebensalter.

Im Lauf der Jahre finden in bestimmten Phasen organische Veränderungen statt, die die vitalen Verhältnisse verschieben und entsprechend dem Leistungsniveau verändern.

So nehmen die sportlichen Leistungsfähigkeiten eben mit zunehmendem Alter ab. Die Handkraft lässt nach, und die Kraft geht insgesamt progressive zurück.
Ab 50 erfolgt eine markante Reduktion und ab 55 Jahren verliert der Mensch hormonell bedingt sprunghaft an Kraft.
Die Schnellkraft der Muskeln tritt spürbar den Rückzug an. Weshalb Ausdauersportarten im Alter gut geeignet sind, ideale Freizeitsport sind zum Beispiel: Schwimmen, Laufen, Wandern, Nordic Walking und Natürlich auch Golf.
Gemessen an den maximalen Sauerstoffaufnahme vermindert sich die kardiopulmonale Leistungsfähigkeiten ( Herz und Lunge ) zwischen 25 -65 Jahren auf 45 Prozent.
Der Maximalpuls nimmt ab.
Auch Koordination und manuellen Geschicklichkeit geht um 25 Prozent zurück. Golf ab 50 Jahren sollten ihre Schulter und Handtechnik verstärkt trainieren.
Die körperliche Leistungsfähigkeit insgesamt macht ab 50 Jahren nur noch zwei Drittel aus, ab 60 Jahren geht sie auf 50 Prozent zurück.
Allerdings Lässt die Ausdauerfähigkeit weniger rasch und Gleichmaßeiger nach, während die Muskelkraft ab 60 um gut 30 Prozent zurückgeht.

Richtig trainieren

Beim Älterwerden lassen sich bestimmte Abläufe verlangsamen, in dem man gezielt etwas für seine Körperliche Verfassung macht. Entscheidend ist, wo man gerade steht und wie die sportliche Vita aussieht. Denn die je früher Sie beginnt, umso die effektiver ist das Training. Bereits ab mitte 30 beginnt der Physiologische Alterungsprozess intensiver seine Kreise zu zeihen.

Wer regelmäßig Golf spielt, der fordert den Zell, Knochen und gelenkstoffwechsel. Und der Motor für die Gelenkkapseln mit wichtigen Nährstoffen und für den Abtransport von schlacken.

Wenn diese Motor ständig in Arbeit ist, haben Arthrosen einen schweren Stand und auch die Stabilität und dichte er Knochen bleibet länger erhalten. Schließlich ist eine stabile Haltung der Bewegungsapparat das non plus Ultra für ein bewegtes, sportliches und langes Leben.

INHALT EINES GOLFBAGS

Richard Bligh — Fri, 26 Feb 2010 09:03:59 +0000

Inhalt eines Golfbags

Allgemeines:

Max. 14 Schläger (nicht mehr – sonst Regelbruch)
Regenhaube für das Bag
Putztuch (bei Nässe auch an Ersatz denken)
Ausreichend Tees
Ausreichend Bälle
Pitchgabel (am besten aus Metall)
Ballmarker
Bleistift/
Golfhandschuh/e
Regenschirm
Schlägerbürste
Optional:
Ballangel
Scorezähler
Ersatzspikes
Verpflegung:
Ausreichend Wasser/Flüssigkeit

wussten sie, dass man bei einer 18-Lochrunde bis zu 3 Liter Flüssigkeit verbrauchen kann?

Müsliriegel
Traubenzucker/Dextrose o.ä.
Obst

Nützliches:

Ersatzhandschuhe
Sonnencreme
Insektenspray
Taschentücher
Uhr
Windbreaker / Regenanzug
Sonnenbrille
Lippenbalsam
Golfcap/Visor/Sonnenhut
Pflaster
Erfrischungstuch
Kleines Regelbuch
Filzstift zum markieren des Balles
Token/Kleingeld für die Drivingrange
Scorekartenhalter/Scorekartenmappe

Dies sind natürlich alles nur meine Empfehlungen von Golfschule (Richie) Bligh und es muss natürlich nicht alles im Golfbag sein. Drucken Sie sich diese Empfehlung einfach aus und kontrollieren Sie je nach Wetterlage und Runde hin und wieder Ihr Bag.

LIEBE GOLFGEMEINDE IN BERLIN

Richard Bligh — Mon, 15 Feb 2010 13:37:08 +0000

Liebe Golfgemeinde, Liebe Golferinnen Liebe Golfer in Berlin.

Seit diesem Winter 2010 habe ich die Möglichkeit die Räumlichkeiten der Capitol Yard golf Lounge zu nutzen.

Im Rahmen der dort gebotenen Annehmlichkeiten und ausgezeichneten technischen golfspezifischen Einrichtungen biete ich euch die Möglichkeit das Golfspielen zu erlernen/zu verbessern.

Ein individuelles Paket mit Trainingseinheiten stelle ich wunschgemäß nach persönlichem Gespräch zielgerichtet zusammen.

Neben Einzelunterricht habt ihr bei mir die Möglichkeit in kleingruppen bis zu …Personen pro Übungseinheit zu trainieren.

Ich danke für euer Interesse und freue mich auf eure Anmeldungen.

Richard Bligh

INDOOR GOLF TURNIER 2010

Richard Bligh — Mon, 18 Jan 2010 11:07:36 +0000

Am 31.01.2010 veranstalte ich Golfschule Richard Bligh das Erste indoor golfturnier in 2010. 18 Loch Turnier ( nicht vorgabewirksam ).Der Golfplatz wird entschieden je nach Teilnehmer.

Golf Turnier in der Capitol Yard Golf Lounge am 31.01.2010

Indoor Golf Open 2010
Am Sonntag dem 31. Januar: Start: 16 Uhr Treffen in der indoor Anlage um 15:30 Uhr

Meldeschluss 29.1.2010 .15:00 Uhr

MAXIMAL 16 TEILNEHMER/ 0 Hcp bis 54 Hcp
STARTGELD: 40 € P.p (Inklusive Fingerfood) Spielzeit ca. 4 Std.

Spielform 18 Loch Stableford Hoch, mittel, Tief.

Mit zubringen: eigene Ausrüstung wenn vorhanden und Gute Laune, wir sind nicht auf der PGA Tour Spaß am Sport

Ohne Putting auf den Grün Zufalls Genarrter.

Spielleitung Rick Bligh

Das Turnier wird gesponsort von Golfschule Bligh und Golfshop Mitte deinen kompetente Partner Rund um den Golfsport.
1 Brutto
2 Netto

Name: Hcp: Email: Tel. No:

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Senden Sie bitte Ihr Anmeldeformular an info@golfschule-bligh.de

Oder telefonisch unter 0176 – 77 16 34 30

Die Golfschule Bligh wünscht allen Teilnehmern viel Spaß!!!!

i PHONE APPS DIE TOP 5

Richard Bligh — Tue, 12 Jan 2010 18:16:59 +0000

There are many golf GPS apps for the iPhone, so we cut the field down to the top five worthy of your consideration. iPhone apps involve some compromises compared to dedicated hand-held golf gps units, but deliver plenty of functionality. Keep in mind:

These apps consume a lot of power. Start with a full charge, and use a booster such as the Mophie Juice Pack.
iPhones are not water-resistant. Use a protective case or plastic bag in case of rain.
Don’t bother with apps that make you “mark your own” course. Check course database links.
No free apps made the cut. You get what you pay for in this category.

AirVue iPhone Golf GPS ($39.99)

AirVue provides distance to the front, center, and back of each green with little pop-up yardage markers. Distances to most hazards are indicated as well. Use the iPhone’s touchscreen as a rangefinder to determine reach and carry distances.

Switch views from entire hole, to fairway, to green.
Automatically advances to next hole.
Scorecard for foursome.
Measurement tool for shot distances.
Request a new course with promised seven-day turnaround.
Favorite courses list.

Excellent set of features, comparable to a high-end handheld. Needs better menu setup for manually advancing to the next hole.